Les Offres Particuliers
Offrez-vous le temps de prendre de la hauteur, de questionner votre parcours professionnel ou de comprendre ce qui vous met dans l’inconfort afin de mettre en place vos propres solutions.
Coaching professionnel
C’est quoi ?
Le coaching individuel est par définition une parenthèse dans un monde agité, un moment pour soi qui permet de prendre du recul, de retrouver sérénité et capacité d’action. J’agis comme un catalyseur : j’amène la personne à travailler sur elle-même et à faire un travail de changement intérieur. Le coaching aboutit à des actions concrètes qui facilitent l’atteinte de l’objectif et de la situation désirée
Le but :
Mon accompagnement bienveillant et neutre permet de :
- Exprimer librement ses émotions et ses aspirations
- Prendre conscience de ses ressources et potentiels inexploités
- Lever ses freins intérieurs inconscients
- Identifier et mettre en place les solutions adaptées à sa personnalité et son environnement.
Comment ?
A Lagny sur Marne ou en distanciel via ZOOM, choisissez les modalités qui ont votre préférence :
Durée des séances : 1 h 30
Nombre de séances proposées : 8 à 12 séances
Premier entretien de coaching gratuit et sans engagement.
Quelques exemples de sujets abordés en coaching :
Améliorer sa communication relationnelle
Gérer le stress et les émotions
Renforcer sa confiance en soi
Retrouver du sens et sortir de la souffrance au travail.
Bilan de compétences
C’est quoi ?
Le Bilan de Compétences est l'occasion de prendre du temps pour vous poser, vous écouter et mener une réflexion poussée pour savoir où vous en êtes d’un point de vue professionnel et où vous pourriez vous rendre pour répondre à votre recherche de bien-être et d’équilibre.
Le but :
« Mettre plus de qui vous êtes dans ce que vous faites »
Vous souhaitez :
- Faire le point sur vos compétences, motivations, talents et atouts
- Définir un nouveau projet professionnel et valider sa pertinence par rapport à vos aspirations
- Préparer votre reconversion professionnelle et explorer des pistes de reconversion
- Prendre du temps pour faire le bilan de son parcours professionnel
Comment ?
1. La phase préliminaire
Entretien gratuit préalable ayant pour but de bien valider votre demande, son adéquation avec la réalisation d’un bilan, les sources et mises en place de financements… et surtout notre feeling à travailler ensemble à sa réalisation.
2. La phase d’investigation
C’est la phase la plus longue et certainement la plus importante d’un bilan de compétences. C’est une démarche à la fois rétrospective et projective qui se déroule en plusieurs séances.
Au cours de ces séances, j’utilise différents outils (coaching, tests…) qui permettront de faire le point sur les compétences acquises au cours de vos expériences professionnelles. Ils aideront également à connaître vos atouts, votre potentiel et vos valeurs générales dans le travail.
Cette seconde phase se conclura par la détermination des possibilités futures en matière de métier, de formation ou de secteur d’activité. Elle peut permettre aussi de valider un projet de reconversion.
3. La phase de conclusion
Lors de cette dernière étape, je remets un document de synthèse qui retrace l’ensemble du parcours du bilan. Ce document fait ainsi le point sur les facteurs susceptibles de favoriser la réalisation de votre projet. C’est votre feuille de route pour la suite de votre nouvelle aventure professionnelle.
4. La Phase de suivi
Point d’avancement dans les 6 mois de la fin de votre bilan…et à votre disposition pour tout besoin.